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          2018年4月25日 18:19 来源:娱乐场注册彩金

          金沙娱乐场如何充值 严寒冬日里,除了火锅,最喜欢的就是喝汤了,晚上回家,喝一碗刚煲好的汤,暖暖的,顿时一天的疲劳就消除了。为了变着法给家人煲汤,妈妈们也是绞尽脑汁,冬天适合喝什么汤呢?那必须是这7种呀,防病补身体,简直棒棒的!冬天适合喝这7种汤,功效各不同 补阳祛寒寒冷的冬天,人体内的阳气会不足,一出门就寒气逼人,容易被寒邪所伤。有些人特别怕冷,一到冬天就手脚冰凉,困倦劳累,脸色青白,都是阳虚的表现。所以,冬天我们要适当补充阳气,及时祛除体内寒气,才能不被寒邪侵袭。当归生姜羊肉汤功效:这是东汉张仲景《金匮要略》中的食疗方,特别适合寒冷冬季食用。这款药膳由当归、生姜、羊肉三味食材组成。其中,当归能补血,性质偏温,有养血活血的功效;生姜作为常用中药,能温中散寒,发汗解表;羊肉是老少皆宜的美味食物,性质温热,能温中补虚。三者配合起来,具有温中补血、祛寒止痛的作用。女性冬天手脚发冷,可以喝此汤;有冻疮史的患者入冬前服用,还可以预防冻疮。做法:1.将羊肉洗净,除去筋膜,切成小块,放入砂锅。2.生姜切成薄片,当归洗净,用纱布包住生姜和当归,一齐放入砂锅。3.砂锅中加水后先用大火煮开,再用微火煨两小时左右即可。适当加些盐,吃肉喝汤。 健脾养胃冬天,也是很多人会犯胃病的季节,寒燥之气容易使得脾胃不适,胃口不佳。所以,平时也要多注意健脾养胃。胡椒猪肚汤功效:白胡椒有温中散寒作用,猪肚养胃健胃。做法:取白胡椒15克,打碎备用。鲜猪肚一个,洗净,然后将打碎的白胡椒放进洗净的猪肚内,加入20毫升左右清水,头尾用线扎紧。慢火煲1小时,调味后即可食用。清肺润喉 不管是北方的雾霾还是南方的空气灰尘,都使得我们的呼吸系统饱受折磨,特别是咽喉和肺,而且冬季也容易犯咳嗽,清肺润喉利咽就很关键了。玉竹沙参猪肺汤功效:玉竹为养阴类的中药材,性平味甘,入肺、胃经,功能为补阴润燥、生津止渴,配上沙参、猪肺炖汤,具有润肺止咳、养胃生津之功。做法:猪肺1个、沙参15克、玉竹15克、食盐适量、纱布一块。1.将沙参洗净切段,玉竹清水漂洗,共同用纱布包好备用。2.猪肺用清水冲洗干净,在开水中飞水后捞出待用。3.把纱布和猪肺放入砂锅,加清水适量,大火煮开,小火慢炖1.5~2个小时后,加食盐调味食用。风寒感冒初期

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